تحليل سباق HYROX: Philipp Birnstingl - Frankfurt am Main 01:14:48 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Philipp Birnstingl

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:14:48
الترتيب: #333
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: SOLO · OPEN

Philipp Birnstingl

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:40 (50%)

Stations31:56 (43%)

Roxzone5:17 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+10.7%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:33	565
Running 2	4:22	-
Sled Push	2:53	867
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:04	317
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	4:53	558
Running 5	4:40	-
Rowing	4:16	118
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:43	420
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:03	318
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:31	421
Running Total	37:40	447
Roxzone Total	5:17	236