تحليل سباق HYROX: Robin Sander - Frankfurt am Main 01:15:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robin Sander

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:15:18
الترتيب: #350
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: SOLO · OPEN

Robin Sander

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:35 (53%)

Stations29:22 (39%)

Roxzone6:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+7.2%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:29	463
Running 2	4:53	-
Sled Push	2:10	143
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:49	202
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:19	308
Running 5	4:59	-
Rowing	4:25	283
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:18	23
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:00	290
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:52	217
Running Total	39:35	628
Roxzone Total	6:25	623