تحليل سباق HYROX: Mario Fährmann - Frankfurt am Main 01:16:23 | HyCoach

Mario Fährmann

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:29 (50%)

Stations32:38 (43%)

Roxzone5:22 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+8.3%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:19	187
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:39	627
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:16	419
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	5:33	820
Running 5	5:00	-
Rowing	4:40	702
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:37	266
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:05	328
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:29	407
Running Total	38:29	522
Roxzone Total	5:22	259