تحليل سباق HYROX: Nils Schröck - Frankfurt am Main 01:17:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nils Schröck

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:17:05
الترتيب: #439
ترتيب الفئة العمرية: #85
الفئة: SOLO · OPEN

Nils Schröck

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:16 (52%)

Stations31:11 (40%)

Roxzone5:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+6.1%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:23	289
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:32	508
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:10	371
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	4:22	330
Running 5	5:13	-
Rowing	4:20	179
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:41	369
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:02	312
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:41	487
Running Total	40:16	689
Roxzone Total	5:41	365