تحليل سباق HYROX: Andreas Gräfl - Frankfurt am Main 01:18:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Andreas Gräfl

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:18:17
الترتيب: #483
ترتيب الفئة العمرية: #98
الفئة: SOLO · OPEN

Andreas Gräfl

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:36 (53%)

Stations30:52 (39%)

Roxzone5:54 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km+11.2%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:35	629
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:55	919
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:19	58
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:26	357
Running 5	5:21	-
Rowing	4:25	284
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:43	421
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:12	382
Running 8	5:50	-
Wall Balls	5:17	341
Running Total	41:36	807
Roxzone Total	5:54	439