خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kay Jaster

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:19:55
الترتيب: #558
ترتيب الفئة العمرية: #141
الفئة: SOLO · OPEN

Kay Jaster

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:49 (50%)

Stations33:59 (42%)

Roxzone6:11 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+7.4%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:10	-
SkiErg	4:19	195
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:42	691
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:35	610
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:04	636
Running 5	4:54	-
Rowing	4:21	203
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:47	520
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:22	950
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:49	532
Running Total	39:49	647
Roxzone Total	6:11	553

تحليل سباق HYROX: Kay Jaster - Frankfurt am Main 01:19:55 | HyCoach