تحليل سباق HYROX: Michael Schymura - Frankfurt am Main 01:20:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Schymura

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:20:07
الترتيب: #569
ترتيب الفئة العمرية: #114
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Schymura

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:53 (51%)

Stations33:22 (42%)

Roxzone5:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km-1.3%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:23	295
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:57	950
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:17	439
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:00	223
Running 5	5:14	-
Rowing	4:28	342
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:18	1163
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:05	832
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:54	560
Running Total	40:53	745
Roxzone Total	5:55	449