خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Parkes

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:27:54
الترتيب: #869
ترتيب الفئة العمرية: #158
الفئة: SOLO · OPEN

Joe Parkes

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:22 (44%)

Stations42:32 (48%)

Roxzone7:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+10.3%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:44	883
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:31	1318
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:53	1193
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	7:54	1325
Running 5	4:49	-
Rowing	4:52	1000
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:36	1318
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:05	1162
Running 8	5:24	-
Wall Balls	6:57	877
Running Total	38:22	506
Roxzone Total	7:04	820

تحليل سباق HYROX: Joe Parkes - Frankfurt am Main 01:27:54 | HyCoach