تحليل سباق HYROX: Nils Krafft - Frankfurt am Main 01:28:33 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nils Krafft

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:28:33
الترتيب: #897
ترتيب الفئة العمرية: #131
الفئة: SOLO · OPEN

Nils Krafft

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:19 (50%)

Stations36:51 (42%)

Roxzone7:27 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+18.3%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:41	-
SkiErg	4:34	609
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:53	880
Running 3	5:12	-
Sled Pull	5:22	992
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:13	1018
Running 5	5:15	-
Rowing	4:36	567
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:51	614
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:08	856
Running 8	6:23	-
Wall Balls	6:14	663
Running Total	44:19	1001
Roxzone Total	7:27	923