تحليل سباق HYROX: Dominik Moray - Frankfurt am Main 01:43:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dominik Moray

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:43:17
الترتيب: #1272
ترتيب الفئة العمرية: #178
الفئة: SOLO · OPEN

Dominik Moray

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:23 (53%)

Stations39:37 (38%)

Roxzone9:20 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:48/km+16.1%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:34	602
Running 2	6:13	-
Sled Push	2:32	505
Running 3	6:31	-
Sled Pull	4:48	729
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	7:30	1266
Running 5	7:34	-
Rowing	5:01	1159
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	2:07	960
Running 7	7:13	-
Sandbag Lunges	6:26	1231
Running 8	7:57	-
Wall Balls	6:39	786
Running Total	54:23	1430
Roxzone Total	9:20	1291