خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Josie Morris

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:10:31
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Josie Morris

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:30 (52%)

Stations29:20 (42%)

Roxzone4:45 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+4.9%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:58	130
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:10	122
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:38	44
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:04	43
Running 5	4:39	-
Rowing	4:52	96
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:43	107
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:45	132
Running 8	4:44	-
Wall Balls	4:10	42
Running Total	36:30	52
Roxzone Total	4:45	20

تحليل سباق HYROX: Josie Morris - Frankfurt am Main 01:10:31 | HyCoach