تحليل سباق HYROX: gerda remmers - Frankfurt am Main 01:11:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: gerda remmers

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · NED

الزمن الإجمالي: 01:11:27
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

gerda remmers

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:55 (52%)

Stations29:13 (41%)

Roxzone5:23 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+6.0%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:00	149
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:19	216
Running 3	4:30	-
Sled Pull	3:42	56
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:56	27
Running 5	4:40	-
Rowing	5:00	190
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:45	142
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:06	24
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:25	73
Running Total	36:55	65
Roxzone Total	5:23	74