تحليل سباق HYROX: Wissam Benadjaoud

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · ALG

الزمن الإجمالي: 01:20:23
الترتيب: #172
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: SOLO · OPEN

Wissam Benadjaoud

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:35 (49%)

Stations33:56 (42%)

Roxzone6:57 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+11.1%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:57	113
Running 2	4:40	-
Sled Push	2:29	319
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:01	400
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:04	361
Running 5	5:03	-
Rowing	5:04	254
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	2:14	550
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:10	33
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:57	159
Running Total	39:35	144
Roxzone Total	6:57	324

تحليل سباق HYROX: Wissam Benadjaoud - Frankfurt am Main 01:20:23 | HyCoach