تحليل سباق HYROX: Lena Miller - Frankfurt am Main 01:20:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lena Miller

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:20:46
الترتيب: #184
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Lena Miller

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:53 (46%)

Stations37:58 (47%)

Roxzone5:58 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+4.2%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:04	209
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:26	280
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:50	350
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:21	211
Running 5	4:50	-
Rowing	5:00	204
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:22	623
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:29	329
Running 8	5:14	-
Wall Balls	8:26	650
Running Total	36:53	63
Roxzone Total	5:58	158