HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Melissa Wowk

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

Melissa Wowk

الزمن الإجمالي
01:30:48
الترتيب
#402
ترتيب الفئة العمرية
#54
الفئة
SOLO · OPEN
GER flag
MW

Melissa Wowk

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany
14-15ديسمبر20242
مكتمل
5,304

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:29 (48%)
Stations40:43 (45%)
Roxzone6:41 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:26/km+9.9%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:13-
SkiErg5:12325
Running 25:04-
Sled Push2:44462
Running 35:36-
Sled Pull5:16465
Running 45:33-
Burpee Broad Jump7:30569
Running 55:39-
Rowing5:21479
Running 65:43-
Farmers Carry2:44711
Running 75:34-
Sandbag Lunges5:36579
Running 86:11-
Wall Balls6:20414
Running Total43:29321
Roxzone Total6:41284