تحليل سباق HYROX: Lars Van Den Berg & Lucas Castelijn - Frankfurt am Main 01:30:27 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Lars Van Den Berg & Lucas Castelijn

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:30:27
الترتيب: #136
ترتيب الفئة العمرية: #43
الفئة: DOUBLES · PRO

Lars Van Den Berg

Lucas Castelijn

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:08 (58%)

Stations30:51 (34%)

Roxzone7:34 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+19.0%11.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:21	132
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:51	49
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:47	120
Running 4	6:51	-
Burpee Broad Jump	3:18	122
Running 5	7:02	-
Rowing	4:14	90
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:01	132
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	4:45	128
Running 8	7:33	-
Wall Balls	5:34	131
Running Total	52:08	138
Roxzone Total	7:34	131