تحليل سباق HYROX: Claudia Ernst & Regine Amling

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:03:57
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · PRO

Claudia Ernst

Regine Amling

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:26 (54%)

Stations25:02 (39%)

Roxzone4:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+8.0%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:19	8
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:56	18
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:35	6
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:42	8
Running 5	4:31	-
Rowing	4:20	2
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:23	2
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:04	8
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:43	13
Running Total	34:26	3
Roxzone Total	4:35	2

تحليل سباق HYROX: Claudia Ernst & Regine Amling - Frankfurt am Main 01:03:57 | HyCoach