تحليل سباق HYROX: Alva Hiskea Daumann & Merete Thomsen - Frankfurt am Main 01:19:04 | HyCoach

علّق سباقك على الحائط.إنشاء ملصقي

تحليل سباق HYROX: Alva Hiskea Daumann & Merete Thomsen

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:19:04
الترتيب: #42
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · PRO

Alva Hiskea Daumann

Merete Thomsen

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:59 (56%)

Stations28:23 (36%)

Roxzone6:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:30/km+5.9%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:33	36
Running 2	5:22	-
Sled Push	2:03	27
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:30	35
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:13	34
Running 5	5:37	-
Rowing	4:39	31
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:49	47
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:58	50
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:38	8
Running Total	43:59	43
Roxzone Total	6:46	50