تحليل سباق HYROX: Frederick Karman & Leon Karman - Frankfurt am Main 01:04:25 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Frederick Karman & Leon Karman

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:04:25
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: DOUBLES · OPEN

Frederick Karman

Leon Karman

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:37 (55%)

Stations24:14 (38%)

Roxzone4:40 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+5.5%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:05	240
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:53	545
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:05	312
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:08	28
Running 5	4:35	-
Rowing	4:13	158
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:37	431
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:11	270
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:02	289
Running Total	35:37	76
Roxzone Total	4:40	39