تحليل سباق HYROX: Thorsten Prang & Stephan Sartoris

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:06:32
الترتيب: #119
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thorsten Prang

Stephan Sartoris

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:46 (55%)

Stations24:48 (37%)

Roxzone5:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+8.7%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:04	227
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:43	381
Running 3	4:33	-
Sled Pull	2:57	244
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:52	250
Running 5	4:41	-
Rowing	4:31	456
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:29	286
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:07	252
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:05	315
Running Total	36:46	103
Roxzone Total	5:01	84

تحليل سباق HYROX: Thorsten Prang & Stephan Sartoris - Frankfurt am Main 01:06:32 | HyCoach