خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Florian Mersdorf & Jonas Strulik

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Florian Mersdorf · Jonas Strulik

الزمن الإجمالي: 01:07:27
الترتيب: #137
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: DOUBLES · OPEN

Florian Mersdorf

Jonas Strulik

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:07 (55%)

Stations25:01 (37%)

Roxzone5:24 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:38/km+20.9%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:59	155
Running 2	4:04	-
Sled Push	1:25	48
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:56	243
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	2:59	300
Running 5	5:02	-
Rowing	4:02	39
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	371
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	3:53	540
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:14	391
Running Total	37:07	117
Roxzone Total	5:24	146