خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kris Linton & Alex Rapallo

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:56
الترتيب: #193
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kris Linton

Alex Rapallo

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:19 (53%)

Stations27:18 (39%)

Roxzone5:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:40/km+9.8%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:26	568
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:08	648
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:42	550
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:49	226
Running 5	4:49	-
Rowing	4:44	583
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:42	506
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:14	289
Running 8	5:16	-
Wall Balls	4:33	514
Running Total	37:19	125
Roxzone Total	5:25	148

تحليل سباق HYROX: Kris Linton & Alex Rapallo - Frankfurt am Main 01:09:56 | HyCoach