تحليل سباق HYROX: Johannes Hillebrand & Mario Kraus

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:10:48
الترتيب: #218
ترتيب الفئة العمرية: #110
الفئة: DOUBLES · OPEN

Johannes Hillebrand

Mario Kraus

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:46 (59%)

Stations23:16 (33%)

Roxzone5:50 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+3.3%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:14	409
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:39	294
Running 3	5:12	-
Sled Pull	2:47	165
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:27	96
Running 5	5:16	-
Rowing	4:04	66
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:29	285
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	2:51	149
Running 8	5:50	-
Wall Balls	3:45	125
Running Total	41:46	293
Roxzone Total	5:50	221

تحليل سباق HYROX: Johannes Hillebrand & Mario Kraus - Frankfurt am Main 01:10:48 | HyCoach