تحليل سباق HYROX: Maarten Oedekerk & Jacopo Gadani - Frankfurt am Main 01:11:29 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Maarten Oedekerk & Jacopo Gadani

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · ITA

·

الزمن الإجمالي: 01:11:29
الترتيب: #243
ترتيب الفئة العمرية: #125
الفئة: DOUBLES · OPEN

Maarten Oedekerk

Jacopo Gadani

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:28 (58%)

Stations25:06 (35%)

Roxzone5:00 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+20.9%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:51	52
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:40	320
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:13	380
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:19	422
Running 5	5:34	-
Rowing	4:12	145
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:24	178
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	3:22	359
Running 8	6:06	-
Wall Balls	4:05	312
Running Total	41:28	278
Roxzone Total	5:00	77