خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andre Comprido & Sergio Frade

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · POR

·

الزمن الإجمالي: 01:15:39
الترتيب: #345
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Andre Comprido

Sergio Frade

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:13 (60%)

Stations24:44 (33%)

Roxzone5:47 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+14.2%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:55	-
SkiErg	4:09	326
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:47	466
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:28	478
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	2:22	68
Running 5	5:45	-
Rowing	4:07	97
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:23	152
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:39	464
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:49	165
Running Total	45:13	436
Roxzone Total	5:47	209

تحليل سباق HYROX: Andre Comprido & Sergio Frade - Frankfurt am Main 01:15:39 | HyCoach