تحليل سباق HYROX: Jonas Kunz & Hendrik Bied - Frankfurt am Main 01:28:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonas Kunz & Hendrik Bied

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:28:11
الترتيب: #613
ترتيب الفئة العمرية: #195
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jonas Kunz

Hendrik Bied

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:56 (61%)

Stations25:23 (29%)

Roxzone8:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:45/km+10.0%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:10	334
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:38	273
Running 3	6:36	-
Sled Pull	2:45	143
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:45	542
Running 5	6:51	-
Rowing	4:18	222
Running 6	6:56	-
Farmers Carry	1:30	293
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	3:14	290
Running 8	8:15	-
Wall Balls	4:03	300
Running Total	53:56	651
Roxzone Total	8:58	632