خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sally Morgan & Marlena Michno

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · POL

Sally Morgan · Marlena Michno

الزمن الإجمالي: 01:01:46
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sally Morgan

Marlena Michno

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:39 (54%)

Stations22:55 (37%)

Roxzone5:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+6.5%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:19	16
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:24	43
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:00	97
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:33	10
Running 5	4:15	-
Rowing	4:39	83
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:27	92
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:13	3
Running 8	4:35	-
Wall Balls	3:20	11
Running Total	33:39	6
Roxzone Total	5:17	36