تحليل سباق HYROX: Silke Wehner & Sandra Schard - Frankfurt am Main 01:12:49 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Silke Wehner & Sandra Schard

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:12:49
الترتيب: #67
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Silke Wehner

Sandra Schard

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:01 (58%)

Stations24:23 (33%)

Roxzone6:29 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+9.1%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:30	74
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:29	111
Running 3	5:18	-
Sled Pull	2:58	87
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	2:57	55
Running 5	5:20	-
Rowing	4:33	41
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:23	53
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	2:45	85
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:48	204
Running Total	42:01	95
Roxzone Total	6:29	206