خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Franziska Karch & Denise Ebert

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:24:15
الترتيب: #373
ترتيب الفئة العمرية: #147
الفئة: DOUBLES · OPEN

Franziska Karch

Denise Ebert

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:23 (56%)

Stations29:34 (35%)

Roxzone7:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+12.7%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:52	382
Running 2	5:31	-
Sled Push	1:54	566
Running 3	5:47	-
Sled Pull	3:31	359
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:54	611
Running 5	6:15	-
Rowing	5:02	426
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	1:57	645
Running 7	6:13	-
Sandbag Lunges	3:25	389
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:59	331
Running Total	47:23	322
Roxzone Total	7:23	386

تحليل سباق HYROX: Franziska Karch & Denise Ebert - Frankfurt am Main 01:24:15 | HyCoach