تحليل سباق HYROX: Nisa Sürmeli & Julia Walter - Frankfurt am Main 01:26:28 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Nisa Sürmeli & Julia Walter

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:26:28
الترتيب: #435
ترتيب الفئة العمرية: #198
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nisa Sürmeli

Julia Walter

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:32 (57%)

Stations29:12 (34%)

Roxzone7:49 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:11/km+10.4%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:24	-
SkiErg	4:58	489
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:38	285
Running 3	5:51	-
Sled Pull	3:09	163
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	4:22	490
Running 5	5:53	-
Rowing	5:09	515
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	1:48	490
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:55	582
Running 8	6:41	-
Wall Balls	4:13	473
Running Total	49:32	419
Roxzone Total	7:49	458