تحليل سباق HYROX: Alexandra Assmann & Sven Schenk - Frankfurt am Main 00:58:34 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alexandra Assmann & Sven Schenk

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 00:58:34
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexandra Assmann

Sven Schenk

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:15 (55%)

Stations22:10 (38%)

Roxzone4:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+8.5%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:01	62
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:32	45
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:24	29
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:22	45
Running 5	4:13	-
Rowing	4:02	24
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:19	56
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	2:33	34
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:57	243
Running Total	32:15	22
Roxzone Total	4:13	17