تحليل سباق HYROX: Malik Seidu & Kathrin Da Rosa Weitzel - Frankfurt am Main 01:23:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Malik Seidu & Kathrin Da Rosa Weitzel

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:23:10
الترتيب: #537
ترتيب الفئة العمرية: #170
الفئة: DOUBLES · OPEN

Malik Seidu

Kathrin Da Rosa Weitzel

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:34 (60%)

Stations26:02 (31%)

Roxzone7:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:12/km+7.2%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:12	185
Running 2	6:02	-
Sled Push	2:00	469
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:07	287
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:33	487
Running 5	6:16	-
Rowing	4:32	371
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	1:29	202
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	3:37	428
Running 8	6:38	-
Wall Balls	3:32	43
Running Total	49:34	629
Roxzone Total	7:39	602