تحليل سباق HYROX: Nik Kojc وDenis Toplak وآخران - Frankfurt am Main 00:50:21 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nik Kojc وDenis Toplak وآخران

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · SLO

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:50:21
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: RELAY · OPEN

Nik Kojc

Denis Toplak

Joze Kojc

Ul Densa

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running25:49 (51%)

Stations20:39 (41%)

Roxzone3:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:14/km+0.5%6.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:06	7
Running 2	3:14	-
Sled Push	1:36	1
Running 3	3:18	-
Sled Pull	2:33	1
Running 4	3:16	-
Burpee Broad Jump	1:40	1
Running 5	3:08	-
Rowing	3:48	2
Running 6	3:14	-
Farmers Carry	1:15	4
Running 7	3:15	-
Sandbag Lunges	2:20	2
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:21	3
Running Total	25:49	1
Roxzone Total	3:57	2