تحليل سباق HYROX: Nicolas Baumann وDavid Schulz وآخران - Frankfurt am Main 01:00:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicolas Baumann وDavid Schulz وآخران

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:30
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: RELAY · OPEN

Nicolas Baumann

David Schulz

Taymur Weber

Max Vogeley

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:23 (50%)

Stations25:06 (41%)

Roxzone5:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+16.9%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:25	15
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:06	11
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:33	11
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:28	15
Running 5	3:26	-
Rowing	3:49	3
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:11	3
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:42	4
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:52	12
Running Total	30:23	9
Roxzone Total	5:07	9