تحليل سباق HYROX: Laurent Hoeltgen وBranko Arandjelovic وآخران - Frankfurt am Main 01:04:36 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laurent Hoeltgen وBranko Arandjelovic وآخران

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · SRB

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:36
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: RELAY · OPEN

Laurent Hoeltgen

Branko Arandjelovic

Oliver Juric

Dennis Bobinski

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:56 (51%)

Stations26:20 (41%)

Roxzone5:25 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+3.9%19.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:02	5
Running 2	3:51	-
Sled Push	2:25	17
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:57	4
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	3:19	13
Running 5	3:41	-
Rowing	4:10	11
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:38	21
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:50	13
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:59	13
Running Total	32:56	14
Roxzone Total	5:25	13