تحليل سباق HYROX: Fabian Deidenbach وMichel Hoss وآخران - Frankfurt am Main 01:04:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fabian Deidenbach وMichel Hoss وآخران

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:42
الترتيب: #13
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

Fabian Deidenbach

Michel Hoss

Thomas Reuter

Dominik Welzel

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:12 (44%)

Stations32:00 (49%)

Roxzone4:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:31/km+0.9%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:15	10
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:45	4
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:08	7
Running 4	3:19	-
Burpee Broad Jump	4:18	24
Running 5	3:13	-
Rowing	4:40	23
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:10	2
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	5:50	25
Running 8	3:55	-
Wall Balls	6:54	28
Running Total	28:12	5
Roxzone Total	4:35	4