خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sven Erfurth وSvenja Peterhänsel وآخران

HYROX Frankfurt — 14 ديسمبر 2024

Frankfurt am Main, Germany · RELAY · OPEN · GER

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:16:18
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

Sven Erfurth

Svenja Peterhänsel

Indira Weber

Kai Vogt

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

14-15ديسمبر20242

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:42 (52%)

Stations30:30 (40%)

Roxzone6:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km-1.1%19.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:57	-
SkiErg	4:33	13
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:27	16
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:29	10
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	5:09	26
Running 5	4:57	-
Rowing	4:50	24
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:43	18
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:09	21
Running 8	5:38	-
Wall Balls	4:10	10
Running Total	39:42	21
Roxzone Total	6:13	16

تحليل سباق HYROX: Sven Erfurth وSvenja Peterhänsel وآخران - Frankfurt am Main 01:16:18 | HyCoach