تحليل سباق HYROX: Mansur Agigi - Cape Town 01:26:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mansur Agigi

HYROX Cape Town — 21 سبتمبر 2024

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 01:26:35
الترتيب: #122
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Mansur Agigi

21سبتمبر2024

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:26 (49%)

Stations34:05 (39%)

Roxzone10:08 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+3.1%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:31	179
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:17	161
Running 3	5:20	-
Sled Pull	4:36	123
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	6:50	184
Running 5	6:11	-
Rowing	5:13	185
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:44	32
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:36	6
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:18	45
Running Total	42:26	104
Roxzone Total	10:08	216