خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Neil Bester & Dimitri Loupis

HYROX Cape Town — 21 سبتمبر 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:05:20
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · PRO

Neil Bester

Dimitri Loupis

21سبتمبر2024

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:30 (59%)

Stations22:29 (34%)

Roxzone4:25 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km+11.6%5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:27	-
SkiErg	3:32	5
Running 2	4:27	-
Sled Push	1:22	8
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:30	6
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	1:57	2
Running 5	5:02	-
Rowing	3:55	6
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:55	4
Running 8	5:21	-
Wall Balls	3:48	7
Running Total	38:30	9
Roxzone Total	4:25	4

تحليل سباق HYROX: Neil Bester & Dimitri Loupis - Cape Town 01:05:20 | HyCoach