خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Cedric Van Coller & Drikus Muller

HYROX Cape Town — 21 سبتمبر 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:13:03
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: DOUBLES · OPEN

Cedric Van Coller

Drikus Muller

21سبتمبر2024

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:51 (61%)

Stations21:46 (30%)

Roxzone6:29 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+6.3%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:31	-
SkiErg	3:24	3
Running 2	5:15	-
Sled Push	0:55	9
Running 3	5:32	-
Sled Pull	1:41	5
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:36	19
Running 5	5:50	-
Rowing	4:04	16
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:55	74
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:06	25
Running 8	5:54	-
Wall Balls	4:05	39
Running Total	44:51	50
Roxzone Total	6:29	53

تحليل سباق HYROX: Cedric Van Coller & Drikus Muller - Cape Town 01:13:03 | HyCoach