تحليل سباق HYROX: Jane Stroebel & Marelize Zeelie

HYROX Cape Town — 21 سبتمبر 2024

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

الزمن الإجمالي: 01:07:56
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jane Stroebel

Marelize Zeelie

21سبتمبر2024

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:50 (59%)

Stations23:50 (35%)

Roxzone4:22 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+8.0%4.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:11	10
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:09	22
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:00	13
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:10	22
Running 5	5:21	-
Rowing	4:19	3
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:53	56
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:35	7
Running 8	5:10	-
Wall Balls	3:33	9
Running Total	39:50	4
Roxzone Total	4:22	2

تحليل سباق HYROX: Jane Stroebel & Marelize Zeelie - Cape Town 01:07:56 | HyCoach