تحليل سباق HYROX: Marc Howe

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:01:21
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Marc Howe

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:49 (50%)

Stations26:17 (43%)

Roxzone4:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+8.9%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:53	4
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:39	19
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:03	7
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:50	10
Running 5	4:07	-
Rowing	4:03	2
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:40	21
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	3:04	7
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:05	6
Running Total	30:49	23
Roxzone Total	4:20	7

تحليل سباق HYROX: Marc Howe - Miami Beach 01:01:21 | HyCoach