hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Sean Greenspan
HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025
Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA
Sean Greenspan
الزمن الإجمالي
01:02:04
الترتيب
#7
ترتيب الفئة العمرية
#4
الفئة
SOLO · PRO
SG
Sean Greenspan
19-20
أبريل
2025
2
مكتمل
3,667
HYROX Miami Beach
Miami Beach, United States
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
30:32 (49%)
Stations
27:03 (44%)
Roxzone
4:34 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
3:49/km
+5.9%
11.5%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
2:44
-
SkiErg
3:54
6
Running 2
3:40
-
Sled Push
2:46
30
Running 3
4:00
-
Sled Pull
3:47
3
Running 4
4:01
-
Burpee Broad Jump
2:34
5
Running 5
4:13
-
Rowing
4:04
7
Running 6
3:58
-
Farmers Carry
2:01
73
Running 7
3:53
-
Sandbag Lunges
3:26
12
Running 8
4:06
-
Wall Balls
4:31
16
Running Total
30:32
21
Roxzone Total
4:34
12
