تحليل سباق HYROX: Nat Hoty - Miami Beach 01:15:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nat Hoty

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:15:33
الترتيب: #75
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · PRO

Nat Hoty

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:14 (45%)

Stations34:38 (46%)

Roxzone6:47 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+12.5%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:11	60
Running 2	4:00	-
Sled Push	3:05	64
Running 3	4:20	-
Sled Pull	5:48	80
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:02	158
Running 5	4:47	-
Rowing	4:40	110
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:04	82
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	3:47	29
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:01	79
Running Total	34:14	78
Roxzone Total	6:47	143