تحليل سباق HYROX: Cote Strike - Miami Beach 01:23:46 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Cote Strike

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:23:46
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · PRO

Cote Strike

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:04 (36%)

Stations48:18 (58%)

Roxzone5:29 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+10.0%13.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:39	186
Running 2	3:40	-
Sled Push	4:49	201
Running 3	3:53	-
Sled Pull	5:28	64
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:46	66
Running 5	3:57	-
Rowing	5:09	186
Running 6	3:51	-
Farmers Carry	3:31	197
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	5:15	132
Running 8	4:27	-
Wall Balls	15:41	205
Running Total	30:04	14
Roxzone Total	5:29	61