خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Heather Cruz

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · SOLO · PRO · USA

الزمن الإجمالي: 01:33:22
الترتيب: #72
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Heather Cruz

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:43 (45%)

Stations44:51 (48%)

Roxzone6:52 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+10.0%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:56	67
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:51	46
Running 3	5:30	-
Sled Pull	6:44	36
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:58	77
Running 5	5:36	-
Rowing	5:13	61
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	3:30	89
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	6:27	95
Running 8	5:38	-
Wall Balls	8:12	94
Running Total	41:43	67
Roxzone Total	6:52	59

تحليل سباق HYROX: Heather Cruz - Miami Beach 01:33:22 | HyCoach