hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Rogier Van Duyn
HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025
Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · NED
Rogier Van Duyn
الزمن الإجمالي
01:16:13
الترتيب
#170
ترتيب الفئة العمرية
#10
الفئة
SOLO · OPEN
RD
Rogier Van Duyn
19-20
أبريل
2025
2
مكتمل
3,667
HYROX Miami Beach
Miami Beach, United States
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
34:30 (45%)
Stations
36:14 (47%)
Roxzone
5:33 (7%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
4:19/km
+5.1%
10.4%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
3:10
-
SkiErg
4:19
179
Running 2
4:17
-
Sled Push
2:45
262
Running 3
4:23
-
Sled Pull
4:54
248
Running 4
4:34
-
Burpee Broad Jump
5:19
403
Running 5
4:38
-
Rowing
5:01
471
Running 6
4:27
-
Farmers Carry
1:25
8
Running 7
4:30
-
Sandbag Lunges
5:07
454
Running 8
4:35
-
Wall Balls
7:24
513
Running Total
34:30
118
Roxzone Total
5:33
103