خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonathan Simos

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:27:36
الترتيب: #444
ترتيب الفئة العمرية: #93
الفئة: SOLO · OPEN

Jonathan Simos

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:05 (47%)

Stations39:44 (45%)

Roxzone6:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km+14.8%15.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:12	78
Running 2	4:43	-
Sled Push	3:12	527
Running 3	5:11	-
Sled Pull	5:00	271
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	7:12	765
Running 5	5:52	-
Rowing	4:53	362
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:36	45
Running 7	5:25	-
Sandbag Lunges	4:49	370
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:50	690
Running Total	41:05	470
Roxzone Total	6:52	316