تحليل سباق HYROX: Alden Thomas - Miami Beach 01:36:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alden Thomas

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:36:52
الترتيب: #628
ترتيب الفئة العمرية: #44
الفئة: SOLO · OPEN

Alden Thomas

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:06 (44%)

Stations45:38 (47%)

Roxzone8:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:23/km+12.5%10.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:44	639
Running 2	5:04	-
Sled Push	4:21	873
Running 3	5:34	-
Sled Pull	6:26	607
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	7:02	742
Running 5	5:40	-
Rowing	4:45	237
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:54	235
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	6:19	706
Running 8	5:53	-
Wall Balls	10:07	793
Running Total	43:06	584
Roxzone Total	8:13	545