تحليل سباق HYROX: Kelly Ahearn - Miami Beach 01:23:57 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelly Ahearn

HYROX Miami Beach — 19 أبريل 2025

Miami Beach, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:23:57
الترتيب: #197
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: SOLO · OPEN

Kelly Ahearn

19-20أبريل20252

HYROX Miami Beach

Miami Beach, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:30 (48%)

Stations35:55 (43%)

Roxzone7:36 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+3.5%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	5:29	470
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:08	77
Running 3	5:11	-
Sled Pull	6:32	396
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:54	178
Running 5	5:05	-
Rowing	5:20	255
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:07	228
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:07	149
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:18	251
Running Total	40:30	186
Roxzone Total	7:36	354